Mikao Usui

Les bienfaits du Reiki Usui sont sur plusieurs plans, mais en voici les plus fréquents avec une pratique régulière :

• Réduction du stress et de l'anxiété
• Amélioration de la qualité du sommeil
• Apaisement de la douleur et des maux chroniques 
• Renforcement du système immunitaire
• Soutien émotionnel et spirituel

Les 5 préceptes du Reiki enseignés par Mikao Usui sont :
Juste pour aujourd'hui,
* Pas de colère.
* Pas de préoccupation.
* De la gratitude.
* Je travaille dur sur mon karma (sur moi-même).
* Je suis bienveillant avec les autres.

Ces enseignements sont détaillés de plus en plus lors des différents degrés d'initiations. Le Reiki est surtout un "Art de vivre en Paix et en bonne santé", avant d'être une méthode de soins, harmonisant les énergies de notre corps, organes et glandes, plexus nerveux et vasculaires, ainsi que nos émotions et jusqu'à notre conscience spirituelle !

Le Reiki est une méthode douce et non invasive qui peut vous aider à retrouver un équilibre émotionnel, mental et physique.

Que vous cherchiez à réduire le stress, améliorer votre bien-être général, ou soutenir un processus de guérison, le Reiki peut vous offrir de nombreux bienfaits. De très nombreuses études internationales le prouvent, en étant utilisé dans des hôpitaux, des cliniques de traumatologie, ou des centres anti-cancéreux...

Le Reiki a été enseigné par Mikao Usui, un bouddhiste japonais, au début du XXe siècle.

Mikao Usui était descendant d’une famille de Samouraï et a été formé très tôt aux arts martiaux, et au sept grandes vertus confucéennes associées au Bushido, le code d’honneur des Samouraï :
* Droiture
* Courage
* Bienveillance (grandeur d'âme, compassion)
* Politesse (respect)
* Sincérité (honnêteté )
* Honneur
* Loyauté